Musik hebt die Stimmung, Bewegung erhält die Gelenkigkeit, Schrittfolgen probieren, merken und wiederholen regt die Gehirntätigkeit an. All das kann auf angenehme Weise beim Line Dance geübt werden und die Fitness erhöhen.

Beim Linedance wird in der Gruppe in Längsreihen und Querreihen nach einer festgelegten Schrittfolge getanzt. Die Musik dazu ist individuell verschieden und kann ganz auf den persönlichen Geschmack der bewegungsfreudigen Teilnehmer abgestimmt werden. Dazu gehört Country & Westernmusik, , Rumba, Cha-Cha-Cha, Polka, Pasodoble, Hits und Schlager aus den 60-er und 70-er Jahren und leichte aktuelle Unterhaltungsmusik aus dem Radio. 

Tanzbeschreibungen gibt es im Internet Tanzarchiv bei www.bald-eagle.de und www.get-in-line.de in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden für Beginner / Anfänger, Intermediate / Mittlere Stufe und Advanced / Fortgeschrittene.

Christina Meister und Gerhard Quicker von der Gruppe Linedance-Erfurt gaben am Dienstag, den 19. Januar 2010 eine Schnupperstunde im Thüringer Hof in Bad Frankenhausen für die Einwohner und Kurgäste der nahen Reha-Klinik Bad Frankenhausen. Für die Besucher aus der Umgebung war es eine perfekte Anregung für eine aktive und gesunde Freizeitgestaltung, für die zahlreichen Kurgäste quer durch alle erwachsenen Altersgruppen war das “fit werden mit Musik und Line Dance” eine willkommene Ergänzung zur Rückenschule, Aqua Jogging und Muskelaufbau im Sequenztraining.

Ab Dienstag, den 26. Januar 2010 wird im Thüringer Hof in Bad Frankenhausen ein Grundkurs stattfinden. Er geht über 6 Wochen zu je 2 Unterrichtsstunden ( 90 Minuten ) und kostet 30,- Euro pro Person. Nähere Infos über Linedance in Thüringen, Erfurt und Umgebung finden sich unter www.linedance-erfurt.de, Telefon 0162 - 7976485.